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おしだ整体院 川越駅西口

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立ち仕事

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2016年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月17日 Takeshi Oshida ブログ

立ち仕事で肩がバキバキになって痛い

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩の痛みで40代の女性が整体に来院。 「昨日から肩が痛くなって、首を動かせないんです。」 整体前の検査では、 ・首を倒すと肩に痛み、張り ・振り向くと肩に痛み、張り 全身の関節と […]

2015年11月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月23日 Takeshi Oshida ブログ

肩凝り、販売、立ち仕事、ケア体操

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩凝りで20代の女性が整体に来られました。 販売のお仕事をしていて、一日中立ち仕事。 「普段から肩凝りがひどくて、何か良い解消法はありませんか?」 肩凝りに悩む方の多くは、肩から […]

2015年6月21日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 Takeshi Oshida ブログ

首痛、肩凝り、立ち仕事、飲食業、姿勢

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩こりで40代の男性が整体に来られました。 飲食のお仕事する方で、一日中立ち仕事。 「首と肩凝りがずっとあって、最近はケアできていなかった。」 辛い時には、首に痛みが出て、整体 […]

2015年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年4月20日 Takeshi Oshida ブログ

脚の痛み、疲れ、立ち仕事、同じ姿勢

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、脚の痛みで20代の女性が整体に来られました。 「販売で一日立っていると脚が痛くて。」 整体前の動作テストでは、 ・ももの張り、疲れ ・ふくらはぎ張り、疲れ ・足裏痛み 柔軟性も […]

2014年4月29日 / 最終更新日時 : 2023年12月2日 Takeshi Oshida ブログ

立ち仕事、脚のむくみを解消しよう!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、デパートの売り場で働く 30代の女性が、整体に来られました。 「脚が重くて、疲れが全然取れないんです。」 一日中の立ち仕事。 夕方になると、筋肉が固まり、むくみも凄いそうです。 […]

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