2020年2月29日 / 最終更新日時 : 2023年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 水泳大会前にフィジカルコンディショニング 川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 先日、水泳をしている男子高校生が来院。 大会前のフィジカルコンディショニングさせて頂きました。 今回は、トレーニングでの下半身の疲れ。 以前から気になっている肩関節の動きをケア。 […]
2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2023年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 水泳で肩の動きを良くしたい 川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 先日、水泳をおこなう学生さんが、整体に来られました。 「水泳中の肩の動きをもっと良くしたいんです。」 競技にも参加している方。 クロールの動作で、肩・肩甲骨の動きを良くしていきたい […]
