2015年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ、筋肉痛、腕パンパン 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は休日、モトクロスをする為に、モトクロスビィレッジへ出勤。笑 良い天気でしたが、風が凄く強かった […]
2015年9月19日 / 最終更新日時 : 2024年7月14日 Takeshi Oshida ブログ 脚の筋肉痛、腰の張り感、登山 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の張り凝りで６０代の男性が整体に来られました。 「登山で５時間歩きました。腰が張り感が出て。」 趣味の登山に行き、腰や脚の張り感があるようでした。 整体前の検査では、 ・前屈す […]
2014年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年11月29日 Takeshi Oshida ブログ 東京マラソンでの疲れ、脚の痛みは早めのケアを！ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 東京マラソン参加者の皆さん、お疲れ様でした。 昨日は楽しく走れましたか？ マラソン大会には、とても良い天候でしたね。 […]
2013年11月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 Takeshi Oshida ブログ サッカーでの筋肉痛がなかなか取れないです！ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 食欲の秋。スポーツの秋。 だいぶ気温が下がってきました。 乾燥しているので、風邪には注意が必要ですね。 週末に、サッカーを楽しむ旦那様が、「サッカー頑張り過ぎて、いつも筋肉痛がなかなか […]
