2015年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、腰の反りすぎ、骨盤、ももの硬さ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みのアナタ。 あなたの腰が反り過ぎていませんか？ 腰は元々、身体の前側にゆるくカーブしています。 しかし、身体の使い方、疲れ、歪みによって、このカーブのバランスが崩れてしまい […]
2014年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛ケア、自宅で体操しただけで腰が痛い？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の女性が整体に来られました。 腰の反りが強い方で、腰痛の解消体操のアドバイスさせて頂きました。 そして、再度、整体に来られた時に、 「前回、教わった、もものケアする […]
