2015年10月18日 / 最終更新日時 : 2024年8月8日 Takeshi Oshida ブログ ギックリ腰、腰が固まった、痛くて動けない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、ぎっくり腰で３０代の女性が整体に来られました。 「部屋の掃除をしていて椅子を持った時に、腰に激痛が。」 ズキンと痛みを感じ、しばらく動けなかったそうです。 ３日間、腰が痛くて動く […]
2015年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、腰の反りすぎ、骨盤、ももの硬さ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みのアナタ。 あなたの腰が反り過ぎていませんか？ 腰は元々、身体の前側にゆるくカーブしています。 しかし、身体の使い方、疲れ、歪みによって、このカーブのバランスが崩れてしまい […]
2015年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年8月3日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、症状不安定、骨盤バランス 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛で悩む皆さん。 あなたの腰痛、症状が良かったり、悪かったりを繰り返していませんか？ 「腰の調子がいい時でも、何気ない動きから腰に違和感が出たりすることがある。」 そんなアナタは、骨 […]
2015年10月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、骨盤痛、脚痺れ、悪化 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 今回、整体が３回目の方で、症状が悪化していました。 「昨日、ベットから降りる時、脚を着いたら強い痛いが出て。」 膝の高さぐらいの所から、 […]
2015年9月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、受験勉強、椅子に座って痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で高校生の男子が整体に来られました。 「受験勉強で、長く椅子に座っていると腰が痛くて。」 部活動ではバスケットボール。 大会も終わり、今は受験勉強で忙しいようです。 整体前の […]
2015年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛ケア、もも裏、体操、ストレッチ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛に悩む皆さん。 脚の動きに、硬さを感じませんか？ 腰痛の方の多く感じている「もも裏の筋肉」の硬さ。（ハムストリングス） もも裏の硬さは、慢性的な腰痛を引き起こす原因になっています。 […]
2015年9月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月12日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、もも裏痛、首痛、農作業 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の女性が整体に来られました。 「１週間前から、腰からもも裏が痛いんです。」 農業をされている方で、普段から腰痛は感じていたそうです。 今回は、腰痛だけでなく首痛も。 […]
