2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2024年11月23日 Takeshi Oshida ブログ 足首硬さでしゃがむ事が出来ない？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 あなたは、床に深く、しゃがめますか？ トイレの洋式化が進み、日本人の多くが「しゃがむ」という動作が少なくなりました。 その結果、 足首の硬い人が、目立つようになりました。 足首の硬さが […]
2016年1月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 Takeshi Oshida ブログ 足首硬い、しゃがむ姿勢、腰痛 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 アナタは、しっかりとしゃがむ事が出来ますか？ 「下までしゃがむと後ろに倒れそうになる。」 洋式のトイレの普及で、心地良くことを済ます事ができるようになりました。 反面、し […]
2015年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年6月18日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、足首の硬さ、ふくらはぎ張り、デスクワーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「いつも腰は重いんですが、ここ１ヶ月痛くて。」 デスクワークで、長時間同じ姿勢。 首、肩、腰は、疲れが出やすいという事。 整体前のテスト […]
2015年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月15日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、足首、ふくらはぎ、アキレス腱硬さ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの方。 足首は硬くないですか？ 試しに、足裏を床から離さず、しゃがんでみて下さい。 ・お尻と踵（かかと）が離れている 下まで、しっかりとしゃがめないという方。 ふくらはぎ、 […]
2015年1月9日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛、足首、ふくらはぎ、アキレス腱 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「最近、腰の痛みが治らなくて。」 学生の時から、腰痛が出ていたそうです。 バレーボール部での練習後には、 腰が良く痛くなっていたようです […]
