2016年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 Takeshi Oshida ブログ 膝痛ケア、太ももストレッチ、大腿四頭筋 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 階段で膝が痛い。 あなたは、そんな経験ありませんか? 「階段を下りる時に膝が痛いんです。」 そんなお悩みの方は、是非おこなって見て下さい。 ・太ももストレッチ(前側) 太 […]