2013年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 Takeshi Oshida ブログ クイックネス、トレーニング、素早い動き出し こんにちわ。川越市のおしだ整体院、院長の押田です。 スポーツの場面で、とても重要になる要素の１つに、「素早い動き出し（クイックネス）」があります。 テニスやバレーボールでの、ボールを追うはじめの１歩。 サッカーのキーパー […]
