2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 Takeshi Oshida ブログ 仕事終わりに肩が固まってます 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで４０代の女性が来院されました。 「仕事が終わると肩が凝って辛いんです。」 デスクワークで一日中パソコンでの作業。 席を立つことがほとんどないそうです。 年度末から忙しく、 […]
2017年7月2日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 Takeshi Oshida ブログ 肩凝りが辛い方は首の動きに問題がある 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、肩こりで20代の女性が整体に来られました。 「肩凝りがひどくて首も固まってしまうんです。」 デスクワークで、一日中パソコンの作業。 長時間同じ姿勢が続き、身体の至るところがガチガ […]
2015年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 Takeshi Oshida ブログ 肩こり、首の動き、神経圧迫 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 肩こりに悩んでいる方。 辛い時にはどうされていますか？ 先日、肩こりで整体に来られた３０代の女性。 「お風呂で良く温まるようにしています。」 血流を良くするのは、肩こり解消にいいですね […]
2014年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 Takeshi Oshida ブログ 首の動きが原因で肩こりが続いているのかも？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首や肩凝りが辛い！ 非常に多くの方のお悩みです。 首や肩凝りの原因に、神経の圧迫があります。 首の可動範囲に問題があり、神経を圧迫しているのです。 ・ あなたは、うつむいた時に、顎が […]
2014年3月19日 / 最終更新日時 : 2023年11月10日 Takeshi Oshida ブログ 肩凝りの解消には首の動きが重要です。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 肩凝りがひどくなると、筋肉が強く縮んでしまいます。 首、肩、背中の縮んだ筋肉が、首を反る方に引っ張っていきます。 この癖が強くなると、首は下を向く動作がやりずらくなってしまいます。 […]
2013年6月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 Takeshi Oshida ブログ 首の動き大丈夫？肩こり解消に頸椎調整。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 慢性的な肩こりに悩む方には、頭（頭蓋骨）を含む、首（頸椎）の動きに不具合がとても多いです。 頭蓋骨１つ、首の骨７つ。 それぞれの関節が、必要な動きをしっかりおこなっていると、肩こりは […]
