2014年8月14日 / 最終更新日時 : 2024年1月19日 Takeshi Oshida ブログ 首の痛み、下を向くと痛いんです。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日のレスリング合宿で、1人の選手が、 「下を向くと、首が痛いんです。」 高校生の時には、柔道をしていたそうで、 首の痛みは、その頃から痛くなっていたそうです。 頸椎の屈曲テストでは […]
2014年7月20日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 Takeshi Oshida ブログ 首のトラブルに多い可動域の減少とは？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の痛み、凝り、張り感。 トラブルが多い首。 特に、肩との付け根にトラブルが多いです。 実は、この首のトラブル。 可動範囲の減少して、おこっている方が多いんです。 可動域は、少しずつ […]
2014年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年12月25日 Takeshi Oshida ブログ 首の寝違え、疲れてソファで寝てしまいました。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 朝、起きると首が痛くて動かない。 寝違えた。 皆さんも、そんな経験はありませんか？ 先日、首痛で３０代の男性が整体に来られました。 「先生、朝、起きたら首が痛い。寝違え […]
2014年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月23日 Takeshi Oshida ブログ ゴリゴリと首を回すと音がして痛い 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで６０代の男性が整体に来られました。 「首を回すと音がするんです。」 振り向く時に、きしむような音はして、痛みがあると。 整体前に、動作テストをおこなうと、 首をかしげ […]
2014年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 Takeshi Oshida ブログ 20代での猫背は首痛に悩む原因です。 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 身体の機能が良く働く為には、良い姿勢がかかせません。 ・身体が疲れずらい ・動きやすい 逆に、姿勢が悪いと、 ・部分的な疲労感、痛み ・動きの得意、不得意がハッキリする 猫背が原因で、 […]
2014年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 Takeshi Oshida ブログ 首痛でスノーボードが楽しめない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ２０代の男性、首の痛みで整体に来られました。 ３年前に、スノーボードで転倒。 ムチウチになり、首に酷い痛みが出てしまいました。 以来、首の調子に波があるそうです。 首のトラブルは、全 […]
2013年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月2日 Takeshi Oshida ブログ 今朝から肩が痛くなり首や腕が痛みで動かせない 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 「今朝、肩の所が痛くなって、首も腕も動かすと痛いんです。」 整体に来られたのは、３０代の男性でした。 ・首を動かせない ・腕を上げたり、後ろに廻せない 状態は非常に悪いです。 年末にか […]
