2016年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月20日 Takeshi Oshida ブログ 対角螺旋運動で肩関節の動きをスムーズに 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 関節可動範囲の広い肩関節。 自由度が大きい為に、トラブルも多い関節です。 肩関節の調子を、良い状態に保つために重要なのが、 ・安定感 肩周辺の筋肉がスムーズに動き、力を発揮することが大 […]
2015年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月19日 Takeshi Oshida ブログ 背中痛、ゴルフ、スイング、硬さ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、背中の痛みで４０代の男性が整体に来られました。 「ゴルフでスイングした時に、背中のところが痛いんです。」 打ち終わってからのフォロースル―で、肩甲骨の下あたりに痛みが出ていました […]
2013年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 肩が痛い！仕事で掃除機をかけていると痛い。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、60代の女性が、肩の痛みで整体に来られました。 お掃除の仕事をされていて、「掃除機をかける動作が痛くて辛い！」という事でした。 掃除機、重いみたいです？ 整体前に肩周りの動的な […]
