2015年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛ケア、もも裏、体操、ストレッチ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛に悩む皆さん。 脚の動きに、硬さを感じませんか？ 腰痛の方の多く感じている「もも裏の筋肉」の硬さ。（ハムストリングス） もも裏の硬さは、慢性的な腰痛を引き起こす原因になっています。 […]
