2017年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年7月28日 Takeshi Oshida ブログ 腰が痛くて右足が重だるい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、40代の女性が腰痛で整体に来られました。 「腰が痛くて、脚も重だるいんです。」 販売の仕事をされている方。 一日中の立ち仕事は、脚や腰の疲れが溜まりやすいと。 以前は、ハイヒール […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 Takeshi Oshida ブログ 同じ姿勢で腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 鈴鹿8耐が無事に終わりました。 全日本で走るスプリントレースよりも長いライディング。 暑さと脱水も加わり、選手達の身体も悲鳴を上げていました。 長く続く同じ姿勢で、腰への負担はかなりの […]
2017年2月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月29日 Takeshi Oshida ブログ 猫背が酷いと首こりが出やすい理由 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 猫背が気になっているアナタ。 首こり、肩こりが酷くありませんか？ 背中が丸くなっている猫背。 その過度な背骨の曲がりをカバーする為、目線を上げ顔が上がります。 姿勢バランスを取る為に、 […]
2016年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 Takeshi Oshida ブログ 姿勢の崩れ 身体のバランス 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 猫背のような姿勢の崩れは、首や肩周りに大きな負担をかけます。 筋肉の凝りは、痛みや痺れの症状となって、あなたの健康生活を不安にさせます。 凝り、痛み、痺れの原因が、姿勢・バランスの崩れ […]
2016年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日 Takeshi Oshida ブログ 飲食業で以前よりも立っている事が多いから、首肩が痛くて 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首痛で４０代の男性が整体に来られました。 「前よりも立っている事が多いから、首、肩が痛くて。」 飲食業のお仕事。 良く整体、酸素ボックスをご利用頂いている方。 職場が神戸になり、 […]
2016年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 Takeshi Oshida ブログ 最近、仕事が終わると首が痛くて 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首痛で３０代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事が終わると首が痛くて。」 立ち仕事で、一日中同じ姿勢。 最近特に、首、肩凝りが強く出ているようです。 整体前の […]
2015年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 Takeshi Oshida ブログ 姿勢、猫背、首肩こり、デスクワーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 デスクワークで、一日中パソコン作業。 首こり、肩凝りで悩む方、多いと思います。 そんなアナタは、仕事中の姿勢で同僚から、こんな事を言われた経験ありませんか？ 「背中が丸くなって猫背にな […]
