2013年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 Takeshi Oshida ブログ PNF運動で肩の力みを取る 慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。 「肩から背中にかけての凝りや張りがひどい。」という４０代の男性が整体を受けに来て下さいました。 デスクワークと車での移動が、お仕事では多いようです。 マッサージや整体にいくと、肩や背中が […]
