長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 最近、身体の硬さが気になりませんか？ 健康な身体を維持する為に、必要な要素の一つは？ ・柔軟性 特に、脚周りの柔軟性は動かさなくなると、ドンドンと悪くなってしまいます。 その結果、多く […]