出産後から腰が痛くて。

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

ゴールデンウィーク、良い天気が続いています。

川越は、昨日の夕方だけ少し雨になりましたが、３０分ぐらいで止みました。

小春日和で、気持ちいいですね。

皆さん、お休みは満喫されていますか？

先日、私は、久しぶりに友人とモトクロスバイクに乗ってきました。

次の日は、筋肉痛が大変でした。笑

そんなゴールデンウィーク。

「ひどい腰痛が・・・」という３０代の女性が来院されました。

杖をつくほどで、階段の上り下りは大変という事でした。

出産後１ヶ月、腰痛に悩んでいて、一昨日から痛みがひどくなったそうです。

身体の検査では、腰痛、お尻からふくらはぎにかけても痛みがありました。

左右とも痛みが出て、大変に辛そうです。

身体を反らすと、痛みが増していました。

他に、上を向くと首に痛みが出ていました。

自分がどうすると痛みが増し、どうしていると楽なのか？

これが、分かるだけでも痛みの軽減、解消にとても役に立ちます。

整体すると、脚の動きが異常に硬くなり、加えて背骨、特に首の動きが悪くなっていました。

出産後の影響もあり、骨盤の座りが悪く、動き過ぎてぐらついているようでした。

全身の整体が終わり、もう１度、動いてみての痛みの確認をすると、痛みもなく歩く姿も普通になりました。

良かったです。

原因は１つでは有りませんが、僅かな動きの有り過ぎが、痛みを誘発してしまっていましたね。

長く続いている痛みの原因に、関節の弾力感、遊びの消失があります。

ストレッチだけでは、改善出来ないものですので、症状が変わらずにお悩みの方は、早めにお電話下さいね。

・妊娠中から腰が痛い
・出産後から腰が痛い

そんな症状にお悩みなら、スグお電話下さい！

連休を楽しく過ごす為に、早めに痛みを解消しましょう。

おしだ整体院は、ゴールデンウィーク中、祝日も営業しております。

妊娠中のケア、整体に

【今日の川柳】

骨盤の　グラつき痛み　原因に

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