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川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で３０代の女性が整体に来られました。 「最近、寝ている時に腰が痛くて。」 デスクワークをされている方。 一日中、椅子に座っての同じ姿勢。 肩、背中、腰の凝りは、普段からある様 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、肩の痛みで40代の女性が整体に来られました。 「手を横に上げたとき、肩がとても痛いんです。」 一週間前に、とても痛くなり、心配で整体に。 症状は、一か月ぐらい前から気になっていた […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、背中の痛みで20代の男性が整体に来られました。 「4日前から背中が凄く痛くて、良くならないんです。」 原因となるようなことは、特にない。 朝、起きたら背中が痛い。 筋肉痛？ 段々 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「1週間前、荷物を持った時に腰がピキッとなって痛みが。」 痛みのせいで腰が伸びない。 立っている時も、腰痛が気になるそうです。 整体 […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 梅雨明けの共に、暑い夏がやってきました。 この暑さで、急に寝苦しくなりました。 夜中に目が覚める。 汗だく。 朝、起きた時の疲労感が半端ない。 睡眠不足は、体調不良の原因になります。 […]