腰椎椎間板ヘルニア、お尻痛、牽引療法、整体

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院

元気ですか? (^o^)/

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。

「椎間板ヘルニアで、治療してます。」

2ヶ月間、整形外科で治療を受けているそうです。

骨盤部を引っ張る、牽引療法をしているそうです。

症状の経過は、

「牽引直後は、痛みが少し楽な感じはします。」

整体前の検査では、

・椅子に座っていると腰・お尻が痛い
・立位からの体前屈は腰痛で少しだけしか曲がらない
・仰向けで左足を上げると、お尻が痛い

腰椎椎間板ヘルニアでの、主だった症状が確認出来ました。

骨盤けん引、腰痛、ヘルニア

全身の関節、筋肉の状態を確認しながら、動きの悪い部分は矯正。

柔軟はとても苦手な方で、かなり身体が硬い。

それでも整体後には、

「さっきよりも前屈が出来ます。痛みが減りました。」

しかし、仰向けでの脚上げテスト(SLR)では、痛みが出ていました。

椎間板ヘルニアの症状改善には、3ヵ月以上かかる方が非常に多いです。

今後も、牽引療法、整体と、症状を確認しながら、しっかりとケアしていきましょう。

椎間板ヘルニアにお悩みの方へ

骨盤・腰の整体

【今日の川柳】

硬さから 腰への負担 ヘルニアへ

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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