肩凝り、肩甲骨、背中張り、デスクワーク

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院。

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

先日、肩凝りで20代の女性が整体に来られました。

「肩がガチガチで痛い。」

首筋から肩先までガチガチ。

おまけに肩甲骨、背中の張りも強く出ていました。

肩周辺の凝り、張りが強く、首の可動範囲が非常に狭い。

デスクワークで長時間パソコン作業。

疲れがたまってしまうようです

肩こり、張り、首こり

全身の関節、筋肉の動きを確認し、整体。

首、肩甲骨、背骨周りを十分に矯正。

「首と肩が軽く動くようになりました。」

可動範囲も広がり、動きもスムーズになりました。

忙しい仕事も若さで乗り切れている感じです。

しかし無理は禁物。

疲れをためないように、身体のケアも忘れないようにしたいですね。

肩甲骨周りの凝りにお悩みの方へ

おしだ整体院、肩甲骨の整体

★11/29(日) 休み (小江戸川越マラソン参加します。)

【今日の川柳】

ためすぎは トラブル解消 むずかしく

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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