肩痛、バリバリ凝り、販売仕事、休みなし

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。
 

先日、肩凝りで20代の女性が整体に来られました。

「年末年始も仕事で忙しくて、肩凝りがひどくて。」

販売業で立ち仕事。

年末年始も休みなしで、肩がバリバリに凝ったそうです。

整体前の検査では、

・肩こりで、首が動かしずらい

四十肩、五十肩、肩が痛い、肩関節周囲炎

全身の関節、筋肉の状態を確認し、整体。

首、肩、肩甲骨、背中の動きが、筋肉の凝りのせいで悪くなっていました。

PNFのリハビリ運動もおこない、動きを回復。

疲れもかなりたまっていたので、高気圧酸素ボックスもおこない疲労回復。

「肩が軽くなりました。首も良く動きます。」

年末年始に休めていないという方。

疲れが出てくる時期だと思いますので、早めのケアで身体リセットしておきましょう。

肩こり、痛みにお悩みの方へ

深呼吸、酸素、吸う、吐く

【今日の川柳】

忙しく 仕事頑張り 年明ける

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

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