年末年始も仕事で首と腰が痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。

先日、首と腰の痛みで40代の女性が整体に来られました。

「年末から忙しくて首と腰が痛くなって。」

販売のお仕事をされている方。

一日立ち仕事で、脚の疲れもひどいようです。

整体前の検査では、

・首を上下に動かすと痛い
・身体を捻ると腰が痛い

ギックリ腰、腰痛

全身の関節と筋肉の状態を確認。

背中、腰、ふくらはぎの筋肉に強い張り感。

首の動き関節に硬さが見られました。

首から腰、骨盤の矯正。

整体後の検査では

「首がとても楽になりました。楽に動かせます。」

腰の痛みも軽減しました。

昔、交通事故を経験されて、首を痛めたことがある方。

日頃から首の調子には気をつけていたそうです。

今回は、忙しさから身体の疲労がたまっていたようです。

今後も健康生活のサポートが出来れば幸いです。

立ち仕事で脚腰が硬くなって痛い方へ

骨盤、腰仙関節の調整

【今日の一句】

立ち仕事 同じ姿勢が 凝り張りに

東武東上線 川越駅 西口近くでクチコミNo.1!

「おしだ整体院」

院長 押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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