デスクワークで背中・肩周辺の張りを感じている方へ

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

デスクワークで、背中、肩周辺の張りを感じている方はとても多いですね。

そんな方の多くが、首の動きを調べてみると、頭に近い頸椎（首の骨、７個）の上部の関節の動きが悪くなっています。

首を触ってみると、硬い感じがします。

首の上部の関節の動きが悪い為に、下部の動きを過剰にしています。

これが原因となり、首の痛み、肩こり、背骨周辺の張り感が強くなるのです。

背骨には、頭からの重さのせいもあり、関節の動きはつまりやすいです。

早めのケアで、背骨の動きのバランスを整えておくといいですね。

ちなみに首の検査ですが、下を向いた時に顎が胸に着かない方は要注意ですよ。

確認して下さいね。

背中・肩周辺の張りを感じている方へ

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