1mm以下の骨盤の動きで腰の痛みが出る

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

骨盤や腰への過度な負担が、痛みに発展しているケースは非常に多いものです。

原因の多くは、脚周りの関節の可動不良。

加えて、筋力バランス。

柔軟性や筋力低下が、骨盤のトラブルにつながります。

骨盤、尾骨、仙骨、寛骨

骨盤は、とても安定している部分で、動きは1mm以下とほとんどありません。

そんな僅かな動きに、不具合が発生してしまうものなんです。

頻繁に腰痛になり、曲げ伸ばしがやりずらくなるという方。

骨盤の僅かな動きに、問題が出やすい状態と言えるでしょうね。

骨盤の整体、リハビリ、pnf

【今日の川柳】

続けたら　必ず結果が　ついてくる

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。