いつも首が辛いんです。えっ、肩は平気ですよ？

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

先日、首痛で４０代の女性が整体に来られました。

下を向くと、首に痛みが出ていました。

首の可動範囲も、狭いです。

全身の整体をしていくと、肩や背中の凝りが強い。

しかし、本人は、

｢首はいつも気になるんですが、肩は全然平気です。」

整体が終わり、首の状態を再度確認。

整体前の動きと、比べてもらいました。

「背中の方が伸びた？」

下を向いた時の痛みも、取れていました。

普段、気にならない、肩や背中の凝り。

この方の場合、首に痛みが現れていました。

ひどい肩こり、背中の張り。

その状態に慣れてしまい、身体のセンサーが誤作動を。

首の調子を確認をするためには、動きで調べると良いですね。

・前・後、右・左、首をかしげる。

毎日おこなえば、僅かな違いを、素早く発見出来るはずです。

首、肩に、痛みや凝りを感じる方は、おこなって見て下さい。

首、肩がとても辛い方へ

【今日の川柳】

気づかない　痛み以外の　状態に

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