腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。
首の痛み、凝り、張り感。
トラブルが多い首。
特に、肩との付け根にトラブルが多いです。
実は、この首のトラブル。
可動範囲の減少して、おこっている方が多いんです。
可動域は、少しずつ狭くなっていくので、気づきずらい。
特に、上部の首関節が動きが悪くなり、
顎を引く動作が減少。
結果、
・顎が胸に着かない
口は閉じたままでおこなって下さい。
猫背も進みやすくなるので、すぐ確認しておきましょう。
【今日の川柳】
いつの間に 悪くなってる 動作かな
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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