川越駅近、おしだ整体院の押田です。 洋式トイレの普及率があがりました。 しかし、しゃがむ姿勢をしなくなったせいか?足首の硬い方が多くなりました。 ・あなたは、踵を床に着けたままで、しゃがむ事が出来ますか? 出来れば、踵と […]
Tag Archives | しゃがめない
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腰痛、足首、ふくらはぎ、アキレス腱硬さ
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの方。 足首は硬くないですか? 試しに、足裏を床から離さず、しゃがんでみて下さい。 ・お尻と踵(かかと)が離れている 下まで、しっかりとしゃがめないという方。 ふくらはぎ、 […]
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足首が硬い、しゃがむのが苦手、腰痛が続いている
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 アナタは、足首の硬さを感じていませんか? 最近のトイレは洋式になり、椅子に座る姿勢なので、とても楽になりました。 しかし、和式トイレの場合、しゃがんだ姿勢になります。 「足首が硬くて、 […]
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膝痛、しゃがめない、歩くと痛い、階段辛い
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 生活に大きく影響を及ぼす膝の痛み。 「膝を曲げると痛いんです。」 ・歩いている時 ・階段の上り下り時 ・しゃがむ時 ・立ちあがる時 とても不便に感じます。 整体をご利用の50代の女性。 […]
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しゃがむと痛い膝関節、水も溜まった
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、30代の女性が膝痛で整体に来られました。 「膝が痛くてしゃがめないんです。」 以前、左膝を痛め、水が溜まった事があったそうです。 そして […]
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足首硬い、しゃがめない、腰痛
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 洋式トイレが普及してから、早・・年。 和式が少なくなり、しゃがむ事は少なくなりました。 足首が硬い方には、非常に辛い動作ですね。 でも、しっかりとしゃがめないと、膝や股関節、 更に、腰 […]
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足首の硬さ、しゃがめない、腰痛の関係
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 デスクワークで、運動もしていないそうです。 身体が硬くなっていました。 股関節、足首が非常に硬い。 しゃがみ込みの動作は、苦手でした。 […]
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常に腰に痛みが出ている。違和感が取れない方へ
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 足首が硬くて、しゃがんだ時にお尻が足に着かない方。 最近少なくなった、和式トイレにしゃがむ時にカカトが床から離れてしまう方。 この足首の動きの硬さで、慢性的な腰痛が出ているのです。 常 […]
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