腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「腰の痛み」に困っている方。 軽い腰痛から、重い腰痛の方まで、是非、この体操をしてみて下さい。 「もも裏の筋肉を伸ばす体操」 ・椅子や階段の段差を利用しておこないます。膝は曲がってい […]
Tag Archives | もも伸ばし体操
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股関節を動かせば腰が軽くなる 2024年9月3日
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2024年9月営業カレンダー おしだ整体院 2024年8月27日
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最近、指に痺れを感じる 2024年8月26日
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ギックリ腰から奥の違和感が取れない 2024年8月22日
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身体に潤い夏のプレゼント 2024年8月6日
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一週間で治っていた酷い腰痛が? 2024年6月14日
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首の動きで腕が痺れる 2024年6月18日
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2024年7月営業カレンダー おしだ整体院 2024年6月20日
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鈴鹿8耐へ 2024年7月9日
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2024年8月営業カレンダー おしだ整体院 2024年7月28日