2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みが長年続いている 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、30代の男性が腰痛で整体に来られました。 「腰が良く痛くなるんです。ぎっくり腰も何度もなっています。」 デスクワークが多くなって５年ぐらい前から腰痛に悩むようになったそうです。 […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 Takeshi Oshida ブログ 猫背が首や腰へあたえる影響 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩こりで30代の女性が整体に来られました。 「首の凝りが酷くて頭痛もしています。」 仕事が忙しく、一日中デスクワーク。 慣れている仕事とはいえ、夕方になると凝りで気持ちが悪くな […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 Takeshi Oshida ブログ 硬い体は伸ばすだけではダメ！ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「身体が硬いのでストレッチしているんですが、柔らかくならない。」 そんなお悩みを相談されました。 まず、ストレッチを続けている事が素晴らしいです。 しかし、なかなか柔軟性が向上しない。 […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 Takeshi Oshida 営業予定 2025年7月営業カレンダー おしだ整体院 2025年7月営業カレンダー 日曜日 休み 木曜、祝日 午前営業 ※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。 ☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。 メールでのご予約は、こちらからお願い致します […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 Takeshi Oshida ブログ 骨盤のゆがみが気になる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、骨盤のゆがみが気になる50代の男性が来院されました。 「一日中デスクワークで身体が固まる。」 肩こりはもちろんの事、腰、脚の筋肉も張る。 同じ姿勢が長く続くお仕事は、全身の筋肉が […]
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 Takeshi Oshida ブログ 指の痺れが出てきた 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「最近、首の痛みが酷く、指に痺れが出てきたんです。」 製造業をされていて、細かい作業もされている方。 先月ぐらいから指の痺れが気にな […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月12日 Takeshi Oshida ブログ 動きのバランスは良いですか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「体の動き、バランスは良いのか？」 こんな疑問をもっているアナタ、一つテストしてみましょう！ ここでは、学生の頃から馴染みがある動作「体前屈」おこなってみます。 床に座って上半身を前に […]
