Tag Archives | コンディショニング

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、身体のケアに20代の男性が整体に来られました。 「3連休でスキーに行って来ました。」 技術スキー大会に参加している方。 大会に向けて、滑り込みに行ってきたそうです。 3日間のトレ […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、競技スキーをされている30代の女性が整体に来られました。 「今度、夏合宿があるので身体を整えておきたい。」 気になるところは、以前痛めた膝関節。 整体前の検査では、 ・屈伸運動で […]

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、全身の疲れで50代の男性が整体に来られました。 「ゴルフをしたら次の日に全身バキバキで痛くなった。」 ゴルフが大好きな方。 仕事が忙しくて、2か月ゴルフをしてなかったそうです。 […]

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 週末、40代の男性が高気圧酸素ボックスの利用に。 当院で、整体＆酸素ボックスをご利用の方のご友人から紹介で来院されました。 その日は神奈川の方から、友人を訪ねて […]

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 マラソン大会の季節ですね。 地元川越市でも、明日「小江戸川越ハーフマラソン」が開催されます。 最近ではマラソンが大人気で、大会参加者も多くなっています。 私も地 […]

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 「身体が硬いと怪我をしやすい。」 こんな話を聞いた事ありませんか？ 私も学生の時に、先生から良く聞いていた事です。 その為、運動前には、体操・ストレッチ・ウォー […]

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、５０代の男性が整体に来られました。 「明日、ゴルフなんでケアしたい。」 歩き疲れか？ 脚の張り感があるという事でした。 全体的に硬めな身体。 たしかに、太 […]