Tag Archives | コンディショニング

連休中には自分で整体、ケア、ストレッチ

川越市スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 皆さん、年末年始、連休中の体調管理が心配ではありませんか? 普段は、整体、マッサージ、鍼灸、カイロプ […]

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ウインタースポーツ、スキー、整体コンディショニング

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 ウインタースポーツのシーズン。 楽しみにされている方も多いと思います。 スキー場では、暖かい日が続き […]

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バレエ、スポーツ整体、ペアストレッチ、コンディショニング

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、バレエを楽しむ40代の女性が整体に。 「今日のレッスンはきつかった。」 整体前の動作チェックで […]

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足の疲労、社交ダンス先生、コンディショニング、整体ケア

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 高気圧酸素ボックスで元気\(^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 社交ダンスの先生。 20代男性。 現役で大会にも多数参加しています。 来月の大会に向けて、ダ […]

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水泳、コンディショニング、マスターズ大会

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、水泳でマスターズに出場している、40代の男性が整体に来られました。 「今度、水泳のマスターズがある […]

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腰痛、ボート、高校生、部活、テスト

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、腰痛で高校生の男子が整体に来られました。 「部活に、テストに忙しく、腰が痛くなって。」 ボート競技 […]

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フェンシング、試合前、コンディショニング、整体ケア

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、フェンシングをする高校生が整体に来られました。 「明日試合なんで、ケアをお願いします。」 以前、脚 […]

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フルマラソン、身体ケア、コンディショニング

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、40代の男性が身体ケアの為、整体に来られました。 杉並区で整体をしていた時からの常連さん。 久し […]

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健康な身体を手に入れる為の三原則とは?

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 皆さん、 健康な身体を維持するために、 大切な3つのポイントをご存じですか? ★栄養 ★休息 ★適度な運動 […]

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腰痛ケア、ゴルフを楽しむ、コンディショニング

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 ゴルフを楽しむ、50代の男性。 腰、股の痛みから整体に来られるようになりました。 とてもガッチリした体格。 […]

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