腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、疲労回復に40代男性が整体に来られました。 「キックボクシングの練習で身体がバキバキなんです。」 健康のためにおこなっているキックボクシング。 今度アマチュアの大会に試合に出る […]
Tag Archives | 健康
新年明けましておめでとうございます。2023年
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 2023年、令和5年。 新年、明けましておめでとうございます。 本年も、皆様の健康生活のお手伝いをさせて頂ければ幸いです。 おしだ整体院も、川越で開院して10年経ちました。(杉並区久我 […]
体温計測
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 健康管理。 あなたは、自分の平熱分かりますか? 調子が悪い時には、体温計測すると思います。 しかし、調子の良い時と比べられると良いですね。 皆さんも体温計測してみて下さい。 コロナ禍、 […]
初仕事!
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 新年、明けましておめでとうございます! 本年も、皆様の腰痛、首肩こりの解消に全身整体していきます。 本日は、17時まで営業です。 まだ、空きがありますので、すぐにご連絡下さい。 えいえ […]
健康維持にスポーツをする
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 健康な身体を維持する為には、 ・栄養 ・休養 ・運動 日頃から、気をつけておきたい3つに項目です。 整体をご利用頂いて方から、「運動」の事を良く質問されます。 健康の為に、運動。 では […]
健康な身体作りに腰痛肩凝りケア体操
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 雨の日が多い梅雨の時期。 外での運動、ウォーキング、ジョギングには困ります。 日頃、健康の為に運動している方には、憂鬱な季節。 そこで、お勧めしたいのが、自宅で簡単にできる健康体操。 […]
身体を動かして健康な体を作る運動
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 辛い腰痛で整体をしていた、30代の女性。 先日、5回の整体で、症状が落ち着いてきました。 健康な状態をキープする為に、次はリハビリ運動です。 ・整体→リハビリ→運動 当院では、整体と合 […]
好きな事を楽しむ為に身体をケアする
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、身体のケアで60代の男性が整体に来られました。 健康の為に、身体を鍛え、しっかりとコンディショニングをしています。 この時期、趣味の登山に良く行かれているそうです。 「最近、登山 […]
健康には、どんな運動がいいですか?
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、肩凝りで来院された40代の女性との話です。 「やっぱり運動ってした方がいいんですよね?」 健康な身体作りには、身体を動かす事は大切です。 しかし、「運動」って、どんな事がいいので […]
やっぱり運動しないとダメですよね?
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 整体院の来られる方は、首や肩の凝り、腰痛など痛みのトラブルを抱えています。 やはり健康の為には、運動もしないとダメですよね?」 「イエスです。」 「では、どんな運動がいいですか?」 […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
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