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筋トレした時に肩が痛くなって

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、肩の痛みで70代の男性が整体に来られました。 「自宅で筋トレした時に肩を痛めてしまったみたいで。」 引っ張る系の筋トレをしたら肩が痛くなったそうです。(ローイングトレーニング) […]

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