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バレエ、コンディション、柔軟性向上

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。バレエを楽しむ30代の女性。向上心の高い方で、レッスンも真剣。プロの方ではありませんが、生活の中心という感じです。「レッスン後は、脚がパンパンですごく疲れてます。」・疲労が早 […]