Tag Archives | 椎間板ヘルニア

ギックリ腰、腰痛

ギックリ腰が1ヶ月経っても良くならない?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 梅雨入りの宣言から、良い天気が続いていますね。 各地で、熱中症になっている方が多く出ているようです。 川越も天気が良く、気温も上がっているので、水分と塩分補給は大切です。 塩分補給に […]

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ギックリ腰、腰痛

ぎっくり腰から痛くて腰が曲がらないです。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 1ヶ月前にぎっくり腰になりました。 痛みは少し良くなっています。 しかし、今も腰が痛くて曲がりません。 そんな症状に悩む、40代の主婦の方が、整体に来られました。 整体前の検査で、体 […]

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「身体が硬い!」は怪我をする?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の痛み、腰の痛み、膝の痛みで、整体を利用されている方との話です。 「私、昔から身体が凄い硬いんです。やっぱり、身体が硬いのは良くないんですよね?」 良くある会話の1コマです。 私も […]

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おしだ整体院、足首のPNF運動、足首や股関節の硬さで膝への負担が増します。

立位体前屈で指先が床に着きません。いけませんか?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 皆さんも、 小学生、中学生のころに行った記憶があると思います。 体力測定。 反復横とび、垂直とび、踏み台昇降など? あってるかな?笑 その中で、立位体前屈がありました。 あっ、今の体 […]

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関節ニュートラル整体、股関節の施術

椎間板ヘルニア、こんな症状の方は待ったなし!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首・胸・腰などの椎間板ヘルニアは、整体での施術、運動療法が回復にとても効果的です。 痛みやしびれの症状は、人それぞれです。 ・仕事は出来るが、痛みや痺れが辛い。 ・痛みや痺れがひどく […]

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頸椎・腰椎椎間板ヘルニアとは?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 椎間板ヘルニアは、病院でMRI (核磁気共鳴画像法) 診断するとヘルニアがはっきりと写ります。 下の写真にある赤い部分は、腰椎椎間板ヘルニアです。(脊椎模型) 背骨の間にあるクッショ […]

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