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股の動きが良くなると首・腰のトラブルが消える！

川越駅近、おしだ整体院の押田です。股関節の動きを良くすると、背中のトラブルは非常に減ります。首、胸、腰と、背骨は、運動の不得意な部位です。背骨に過剰な負荷をかけない為に、脚まわりが良く動いてほしいのです。まずは、 […]