Tag Archives | 脚

同じ姿勢で腰が痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 鈴鹿8耐が無事に終わりました。 全日本で走るスプリントレースよりも長いライディング。 暑さと脱水も加わり、選手達の身体も悲鳴を上げていました。 長く続く同じ姿勢で、腰への負担はかなりの […]

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立ち仕事で腰が痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「最近仕事をしていると段々腰が痛くなって。」 立ち仕事で一日中同じ姿勢。 脚の筋肉もパンパンに。 整体前の検査では、 ・身体を反ると腰が […]

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ぎっくり腰、腰痛、急な腰の痛み

あなたの腰痛、原因は腰仙関節?

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。 あなたの腰痛、痛みで曲げられなくなっていませんか? ・前に曲げられない腰痛(前屈) ・後ろに曲げられない腰痛(後屈) 気をつけの姿勢から、前に曲げられないアナタ。 原因は「腰仙関節 […]

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走るアナタは偏平足や外反母趾に注意。

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日は、おしだ整体院をご利用の方も参加される、勝田マラソンが茨城で開催されます。 かなり速い方なので、記録が気になると […]

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