川越駅近、おしだ整体院の押田です。 皆さん、年末年始、連休中の体調管理が心配ではありませんか? 普段は、整体、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなどで、身体のケアをしているから安心。 そんな方でも、各店舗さんがお休み […]
Tag Archives | 自分で整体
![](http://oshidatakeshi.com/wp-content/themes/canvas/functions/thumb.php?src=wp-content/uploads/2014/10/s-550IMG_4591.jpg&w=100&h=100&zc=1&q=90)
台風、自宅で腰痛ケア、自分で整体
おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 大型で強い台風18号。 本日、整体をご利用される方。 気をつけてお越し下さい。無理はされないように。 さて、 こんな […]
![](http://oshidatakeshi.com/wp-content/themes/canvas/functions/thumb.php?src=wp-content/uploads/2014/03/s-550IMG_2865.jpg&w=100&h=100&zc=1&q=90)
腰痛肩こりケア体操で梅雨時期を有効に過ごす
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 今日も川越市は雨模様。 梅雨に入って、雨が良く降ります。 お休みのお出掛けも、大変ですよね。 こんな雨で、出掛けるのを躊躇してしまう時には、 自宅でも出来る身体ケアがお勧め! おしだ […]
![前後開脚、ケア体操、ストレッチ](http://oshidatakeshi.com/wp-content/uploads/2014/03/s-550IMG_2865-100x100.jpg)
自分で整体、身体の隅々をしならせるケア体操
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 春がやってきた川越市。 今朝も暖かくなっております。 新年度も、もう、そこまでやって来ました。 新たなチャレンジは、始まりそうですか? 健康な身体作りには、自分で出来るケア体操がお勧 […]
![もも裏ストレッチ、ハムストリングス](http://oshidatakeshi.com/wp-content/uploads/2013/07/s-550IMG_0290-100x100.jpg)
毎日、整体を受けたい肩こり・腰痛の方は必見です!
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 肩こりや腰痛に悩んでいる方が、「家で何か出来る事はありますか?」と、良くご質問されます。 もちろん、自宅でもおこなって頂きたい事は、沢山ありますよ。笑 私自身、空いた時間におこなって […]
-
鈴鹿8耐へ 2024年7月9日
-
2024年7月営業カレンダー おしだ整体院 2024年6月20日
-
首の動きで腕が痺れる 2024年6月18日
-
一週間で治っていた酷い腰痛が? 2024年6月14日
-
雨の日が多いと運動不足が心配 2024年5月27日
-
首と肩が固まる 2024年5月12日
-
2024年6月営業カレンダー おしだ整体院 2024年5月27日
-
雨の日が多いと運動不足が心配 2024年5月27日
-
一週間で治っていた酷い腰痛が? 2024年6月14日
-
首の動きで腕が痺れる 2024年6月18日