川越駅近、おしだ整体院の押田です。 洋式トイレの普及率があがりました。 しかし、しゃがむ姿勢をしなくなったせいか?足首の硬い方が多くなりました。 ・あなたは、踵を床に着けたままで、しゃがむ事が出来ますか? 出来れば、踵と […]
Tag Archives | 足首硬い
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足首が硬い、しゃがむのが苦手、腰痛が続いている
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 アナタは、足首の硬さを感じていませんか? 最近のトイレは洋式になり、椅子に座る姿勢なので、とても楽になりました。 しかし、和式トイレの場合、しゃがんだ姿勢になります。 「足首が硬くて、 […]
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足首硬い、しゃがめない、腰痛
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 洋式トイレが普及してから、早・・年。 和式が少なくなり、しゃがむ事は少なくなりました。 足首が硬い方には、非常に辛い動作ですね。 でも、しっかりとしゃがめないと、膝や股関節、 更に、腰 […]
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