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ジャンプ,ホップ,バウンディング,ハードル,跳躍

ジャンプトレーニングやり過ぎ注意!

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 先日、所属している日本SAQ協会のオンラインセミナーに参加しました。 日頃、関わったことのないスポーツの現場でのお話を聞くことが出来ました。 ・浦山真吾コーチ(ラ […]

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