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腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 肩こりや腰痛に悩んでいる方が、「家で何か出来る事はありますか？」と、良くご質問されます。 もちろん、自宅でもおこなって頂きたい事は、沢山ありますよ。笑 私自身、空いた時間におこなって […]