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腰痛の注意点、説明、指導

姿勢や動作で癖が強い!

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 首痛や腰痛の原因。 仕事などで、姿勢や動きの不具合が出ている事は多いです。 よく起きている例では、 ・太もも裏の筋肉の短縮(ハムストリングス) 太もも裏の筋肉が強く縮んで、動きの制限、 […]

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