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日曜日頑張ってマラソン走り過ぎたかな?

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 杉並区時代からの常連さんが、昨晩「先生、今日整体出来る?フルマラソン出るんだけど脚が・・・。」 時間外の遅い時間でしたが、レース前と言う事で整体をしました。 先週、本番前に1度長く走 […]

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