2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年1月20日 Takeshi Oshida ブログ セルフケアでは手が届かない背中 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 健康の為に、運動、体操、ストレッチ、食事、睡眠などを気をつけているアナタ。 新型コロナウイルスの影響で、生活スタイルに変化があると思います。 在宅勤務で通勤がなくなったおかげ？で、 […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月19日 Takeshi Oshida ブログ 寝ていると腰が痛い 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「最近、腰が痛くて身体が伸びないんです。」 デスクワークをされている方。 疲れがたまると、腰が重くなっていた。 最近では、腰が痛くて […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月18日 Takeshi Oshida ブログ トレーニングチューブ 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 トレーニングチューブを購入しました。 最近は自重トレーニングを多くおこなっているので。 実は最近、肩に痛みが出ていました。 苦手な部分だったようで、負荷がかかり過ぎたようです。 無 […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 Takeshi Oshida 営業予定 2020年9月営業カレンダー予定 おしだ整体院 2020年9月営業カレンダー予定の変更は随時おこないます。 予約前にもう一度ご確認下さい。 営業時間 9:00～21:00 木,日曜日 9:00～12:00 受付時間 9:00～18:00 ※予約には「メールフォーム、L […]
2020年8月23日 / 最終更新日時 : 2026年1月17日 Takeshi Oshida ブログ 背骨圧迫骨折したんです。 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、背中の痛みで５０代の男性が整体に来られました。 「背骨を圧迫骨折したんです。」 １０年以上ボルダリングを楽しんでいる方。 昨年末に、練習中に高いところから落下。 背骨の圧迫骨 […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 Takeshi Oshida ブログ 肩こりが酷いリハビリ先生 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、２０代の女性が肩凝りで整体に来られました。 「最近、肩こりが酷くて辛いんです。」 作業療法士（OT）をされている方。 最近パソコン業務が多くなり、肩こりの症状が悪化。 朝起き […]
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 Takeshi Oshida ブログ 整体院近く、大栄パーク脇田本町が復活 川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。 川越駅西口周辺の工事が終わり、ユープレイスが出来ました。 工事期間中は、おしだ整体院そばのコインパーキングが工事事務所となっていましたが、この度、コインパーキングが復活しました […]
