2016年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 Takeshi Oshida ブログ 首が痛くて動かないストレートネック 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首痛で20代の女性が整体に来られました。 「お昼ごろから首が痛くて動かせないんです。」 3年前から首の調子が悪くなり、年に数回痛みが酷くなるそうです。 一度病院で検査してもらい、 […]
2016年12月22日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 Takeshi Oshida ブログ 本日営業、年内30日まで 川越駅、腰痛ケア整体師の押田毅です。 おしだ整体院の定休日は木曜日です。 本日22日（木）は、年末の忙しい皆さんのサポートとして臨時営業致します。 年内の営業は30日（金）まで営業致します。 ・首は痛い ・肩が痛い ・腰 […]
2016年12月20日 / 最終更新日時 : 2025年4月12日 Takeshi Oshida ブログ ストレッチボードご注意下さい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、整体を受けて下さった方から質問を受けました。 「ストレッチボード持っているんですけど注意点はありますか？」 当院にもストレッチボードがあり、良く利用しております。 足首の角度を変 […]
2016年12月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 Takeshi Oshida ブログ 電車で座っていると腰が痛くなる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、30代の男性が整体に来られました。 「最近、また腰が痛くて。」 以前から腰痛に悩む男性。 身体もガッチリ、学生の時には剣道をされていたそうです。 仕事の関係で数か月間、デスクワー […]
2016年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年4月9日 Takeshi Oshida ブログ 首の動きは非常に繊細 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 首の調子に1番大切なのは「安定感」。 怪我などを経験した事のある方は、特に大切です。 整体を進める上で、関節や筋肉の可動をアップさせる調整を良くおこないます。 痛みの解消につながる調整 […]
2016年12月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月8日 Takeshi Oshida ブログ 腰反り過ぎの痛みに注意 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 多くの方が経験する腰の痛み。 ・前に曲げると腰が痛い ・後ろに反ると腰が痛い 動きによって腰痛が出る方の原因は、脚周りの関節・筋肉の動きに問題があります。 この脚の問題が、上部の骨盤、 […]
2016年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 Takeshi Oshida ブログ 立ち上がる時に腰が痛くて伸びない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 デスクワークで身体がバキバキに凝ってしまう方、多いのではないでしょうか？ 長時間のデスクワーク、パソコンでのお仕事では、筋肉が凝り固まってしまいます。 先日、来院された30代の男性。 […]
