2016年1月31日 / 最終更新日時 : 2019年8月7日 Takeshi Oshida ブログ 膝の手術、リハビリ、トレーニング、酸素ボックス 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 スキー競技での怪我。 膝の前十字靱帯断裂。（ACL） 再建手術を終えた４０代の女性、リ […]
2016年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月7日 Takeshi Oshida ブログ オートバイ雑誌、モトナビ、編集記事 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、大人のバイク雑誌、モトナビ編集の方が来院。 次号MOTONAVI 記事編集のお […]
2016年1月28日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 Takeshi Oshida ブログ 低体温、免疫力低下、風邪、インフルエンザ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 風邪やインフルエンザが流行の時期。 身体の冷えは、免疫力を下げてしまいます。 体温が1度下がると、免疫力は3割下がると言われています。 皆さんの体温。平熱は何℃ですか？ […]
2016年1月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 Takeshi Oshida ブログ 夕方背中が痛くなる、デスクワーク 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、背中痛で30代の男性が整体に来られました。 「仕事中に長く座っていると、背中が痛くなってくるんです。」 デスクワークが多いそうで、最近、背中痛が気になりだしたそうで […]
2016年1月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 Takeshi Oshida ブログ 脚が重い、疲労、マラソン、ランニング 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 マラソン大会も多い季節。 皆さんも、走り込み、トレーニングに余念がないことでしょう。 先日、脚の疲れで20代の女性が整体に来られました。 「脚の疲れが取れないんです。」 […]
2016年1月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月9日 Takeshi Oshida ブログ SAQシンポジウム、アジリティ、敏捷性 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、私も所属しているSAQ協会のシンポジウムがありました。 場所は、大宮ソニックシ […]
2016年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 Takeshi Oshida ブログ 雪かき、腰痛、筋肉痛 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 皆さん、腰は痛くありませんか？ 先週末の雪かきで、腰を痛めている方が多い一週間。 普段やらない雪かきは、中腰姿勢で腰に負担がかかります。 腰もパンパンに張り、全身筋肉痛な […]
