2013年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年12月30日 Takeshi Oshida ブログ 川越クレアモール献血ルーム おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 この時期、CMでも良く見られている「２０歳（ハタチ）の献血」。 先日は、大雪の降る中、成人式もありました。 新成人の皆さんは、献血の経験はありますか？ なかなか […]
2013年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年12月30日 Takeshi Oshida ブログ おしだ整体院、１階に立て看板設置しました。 こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 おしだ整体院は、東武東上線、JR川越線、JR埼京線の川越駅から西口に出て、徒歩４分の晋栄ビル２階にあります。 １階は、晋栄住研さん。不動産屋さんです。 その１階の路面に […]
2013年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月18日 Takeshi Oshida ブログ 肩・腕が重だるいんです 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 運動したわけではないのに、肩から二の腕にかけて、だるさを感じる。 筋トレした後のように、重い感じがする。 このような経験ありませんか？ このような症状を経験している方は、是非首の動き […]
2013年1月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 Takeshi Oshida ブログ 長く続いている膝の痛みの原因を知っていますか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 膝の痛みがあると、歩いたり階段の上り下りが辛いですね。 普段の生活で、とても気になるところです。 私自身、バイクでの転倒で、膝関節の内側の靭帯を損傷・断裂しています。 現在、幸いな事 […]
2013年1月11日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 Takeshi Oshida ブログ 初めてのギックリ腰でかがめない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ひどい腰の痛みで、前にかがめないという３０代の女性が整体に来られました。 年末、はじめて腰に痛みを感じたそうです。 しかし、仕事も忙しく、我慢していたそうです。 年が明けて、腰 […]
2013年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 Takeshi Oshida ブログ クイックネス、トレーニング、素早い動き出し こんにちわ。川越市のおしだ整体院、院長の押田です。 スポーツの場面で、とても重要になる要素の１つに、「素早い動き出し（クイックネス）」があります。 テニスやバレーボールでの、ボールを追うはじめの１歩。 サッカーのキーパー […]
2013年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 Takeshi Oshida ブログ 背中の痛み、背骨の動きを確認 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 背中の痛みに、とても関係してくるのが、背骨（脊柱）の関節の動き。 関節の動きに、あそび、弾力感があるかは、痛みや痺れの原因に大きく関わってきます。 骨の構造上、腰骨（腰椎）はひねる動 […]
