2014年1月13日 / 最終更新日時 : 2020年8月17日 Takeshi Oshida ブログ プロ・アマスポーツ、怪我の完治・リハビリ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本田圭佑選手が、イタリア、ＡＣミランででデビューしました。 どんな活躍を見せてくれるのか？ とてもワクワクしますね。 […]
2014年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月7日 Takeshi Oshida ブログ スノーボード前のウォームアップはどうしてますか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ウインタースポーツ真っ盛り。 皆さん、連休はどちらでお過ごしでしょうか？ 先日、スノーボード大好きな方との話。 運動前には、ウォームアップ、準備運動が大切です。 そこで、私は、「スノ […]
2014年1月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 Takeshi Oshida ブログ あなたの首の痛み、椎間板ヘルニアでは？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 椎間板ヘルニアと聞くと、「腰！」 っと、考える方が多いと思います。 腰のトラブル以外に、首の椎間板ヘルニアも非常に多いトラブルです。 首のヘルニアは、首、肩、腕、指先に、痛みや痺れの […]
2014年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 Takeshi Oshida ブログ 首痛でスノーボードが楽しめない 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ２０代の男性、首の痛みで整体に来られました。 ３年前に、スノーボードで転倒。 ムチウチになり、首に酷い痛みが出てしまいました。 以来、首の調子に波があるそうです。 首のトラブルは、全 […]
2014年1月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 Takeshi Oshida ブログ 深夜・営業時間外の整体予約はメールフォームで！ こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越は、太陽が顔を出し始めました。 本日、おしだ整体院は定休日です。 お休み中や営業時間外。 当院では、メールフォームでの予約 […]
2014年1月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月5日 Takeshi Oshida ブログ 腰のヘルニア痛み痺れが仕事で悪化した。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 新年、仕事始めから、腰のヘルニアが悪化した方がいました。 ２０代の男性は、普段、工業系の作業を行っている方。 良く動くお仕事で、重いものも持ったりしています。 この日は、作業場で移動 […]
2014年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 Takeshi Oshida ブログ いつも腰の痛みが気になる、出産後から２年間 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 出産後の腰痛に悩む、３０代のお母様が整体に来られました。 妊娠中、出産後の腰に痛みに悩む方は多いですね。 骨盤の骨と骨を安定させる靭帯が、伸びるようになるので不安定になります。 関節 […]
