2017年8月16日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 Takeshi Oshida ブログ 介護の仕事で腰が痛くなった 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、急な腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「今朝、急に腰が痛くなって・・・。ぎっくり腰っぽいです。」 過去に何度もぎっくり腰をを経験。 今回も腰の感じが以前と同じようです。 […]
2017年8月13日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 Takeshi Oshida ブログ 正座で膝関節が痛い 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、膝痛で20代の女性が整体に来られました。 「膝を曲げると痛いんです。」 バレエをされている方で、膝の靭帯損傷、手術を経験。 たまに水が溜まり、腫れる事もあるそうです。 今回腫れは […]
2017年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 Takeshi Oshida ブログ スキー夏合宿前にコンディションニング 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、競技スキーをされている30代の女性が整体に来られました。 「今度、夏合宿があるので身体を整えておきたい。」 気になるところは、以前痛めた膝関節。 整体前の検査では、 ・屈伸運動で […]
2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 Takeshi Oshida ブログ 首が痛くて手が痺れる 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、首痛、肩の張りで30代の男性が整体に来られました。 「1ヶ月前から首・肩が張って動かすと痛くて。」 整形外科で検査すると、ストレートネックと診断。 牽引や電気治療をしていたそうで […]
2017年8月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 Takeshi Oshida ブログ 動かさないと動かなくなる 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 最近、身体の硬さを感じませんか？ ・靴下を履く時 ・和式トイレにしゃがんだ時 ・背中を洗う時 腕や脚の動きが硬い。 背中が硬くなった。 普段おこなわない体操やストレッチをした時に、気が […]
2017年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月6日 Takeshi Oshida ブログ 先週ぎっくり腰になった？ 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「先週、朝から腰が痛くなって。ぎっくり腰っぽいです。」 過去にも酷いぎっくり腰を経験。 その時と同じ症状だそうです。 考えられる原因と言 […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年4月6日 Takeshi Oshida ブログ 同じ姿勢で腰が痛い 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 鈴鹿8耐が無事に終わりました。 全日本で走るスプリントレースよりも長いライディング。 暑さと脱水も加わり、選手達の身体も悲鳴を上げていました。 長く続く同じ姿勢で、腰への負担はかなりの […]
