2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月2日 Takeshi Oshida ブログ バスケットボールやり過ぎで腰痛に？ 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で20代の男性が整体に来られました。 「1か月前から腰が痛くて、最近、痛みが酷くなったんです。」 バスケットボールが好きで生活の中心になっている方。 週に5日間、バスケッ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月23日 Takeshi Oshida ブログ スキートレーニングの疲労回復に 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、身体のケアに20代の男性が整体に来られました。 「3連休でスキーに行って来ました。」 技術スキー大会に参加している方。 大会に向けて、滑り込みに行ってきたそうです。 3日間のトレ […]
2018年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 Takeshi Oshida ブログ 整体でアナタの特長が分かる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 突然ですが、質問です。 Ｑ： あなたの身体、どんな特長がありますか？ ・身体が柔らかい ・前屈が得意 ・足が長い ・筋肉が多い ・骨が太い などなど。 自分の事ですから、少し考えれば数 […]
2017年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 Takeshi Oshida ブログ 整体と高気圧酸素でマラソン準備はＯＫ！ 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 明日はいよいよ小江戸川越ハーフマラソンが開催。 参加する皆さん、コンディションはバッチリですか？ 先日、６０代の男性がマラソン参加前のコンディショニングに来院されました。 「膝やら脛や […]
2017年6月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 Takeshi Oshida ブログ 室内で身体の動きを確認する 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 日頃から運動、スポーツを楽しんでいる方。 毎日欠かさずおこなっているランニングなど。 雨が降っている時には、外には出づらい。 そんな時には、いつもに増して室内での体操、ストレッチをおこ […]
2017年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 Takeshi Oshida ブログ 立ち仕事で腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で４０代の女性が整体に来られました。 「最近仕事をしていると段々腰が痛くなって。」 立ち仕事で一日中同じ姿勢。 脚の筋肉もパンパンに。 整体前の検査では、 ・身体を反ると腰が […]
2017年1月30日 / 最終更新日時 : 2025年4月25日 Takeshi Oshida ブログ 膝や骨盤に影響する太ももの筋肉 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 ランニングやマラソンをされている方が、とても増えましたね。 目的は様々。 ・健康の為 ・ストレス解消 ・体力アップ マラソン大会に参加して、タイムアップを目標に頑張っている方も多いはず […]
