2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 Takeshi Oshida ブログ 歩いていて転びそうになる 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 最近、歩いている時、つまづいたり、転びそうになったりしていませんか？ そんなアナタは、バランス感覚が低下しているのかもしれません。 身体を動かさず、運動不足を感じているアナタ。 […]
2017年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 Takeshi Oshida ブログ バランス感覚は良いですか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 高齢者の転倒。 歩行時などの転倒は、怪我につながるのでとても心配です。 ・筋力低下 ・バランス能力低下 主な原因となるものです。 筋力の低下を予防するには、普段から良く歩き、身体を動か […]
2016年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 Takeshi Oshida ブログ 身体のバランスが崩れていませんか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 身体のバランスが良いと、 ・疲れずらい ・疲労回復が早い ・腰痛などのトラブルが少ない 普段から、身体の疲れが取れない。 腰痛や肩凝りに悩まされている方。 次のテストで、バランスが良い […]
2014年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 Takeshi Oshida ブログ バランス感覚強化で転倒予防 こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 週末の雪予報がとても心配です。 路面凍結で、転倒。 「滑る。転ぶ。」事故がとても多いですね。 転倒と言えば、高齢者の方など、片 […]
